公益瑜伽进长廊,邻里“伽”倍美好
公益瑜伽进长廊,邻里“伽”倍美好
公益瑜伽进长廊,邻里“伽”倍美好
一起上赛场,人人享(xiǎng)健康!
2025年(nián)上海城市业余联赛
多场赛事(sàishì)活动等你来报名挑战
快来和小体一起享受运动的(de)乐趣!
“曲阳杯(bēi)”桥牌友谊赛
1.专业(zhuānyè)赛事,公平(gōngpíng)竞技:本次比赛执行中国桥牌协会2018年审定的《中国桥牌竞赛规则》及《中国桥牌竞赛规则补充规定》(2020年度),采用豪威尔轮转个人赛制,保证每位(měiwèi)选手(xuǎnshǒu)都能与其他选手充分合作,公平竞争。
2.丰厚奖品,激励满满:决赛不仅有奖杯、证书等荣誉奖励,还有丰富的赛事(sàishì)纪念品。各居委预赛和决赛的参赛选手都(dōu)能获得纪念品,快来赢取属于你(nǐ)的荣耀与礼物!
3.广泛参与,全民共享:面向曲阳路街道辖区内各企事业单位、居民小区桥牌(qiáopái)爱好者,无论你(nǐ)是桥牌高手还是业余爱好者,都能在这里(zhèlǐ)找到属于自己的舞台。
1.居委预赛:2025年(nián)6月13日-23日,各居委自行选择比赛场地,家门口的赛事,让你参与(cānyù)更便捷。
2.街道(jiēdào)决赛:2025年6月27日,在虹口区运动健康中心举行,顶级的比赛场地,为你带来更优质的比赛体验(tǐyàn)。
1.联系人:倪(ní)老师 13917392674
2.邮箱地址(yóuxiāngdìzhǐ):13917392674@126.com
3.本次比赛不收取报名费,承办方还(hái)将为大家购买相关保险,你只需尽情享受桥牌带来的快乐(kuàilè)。
五角场(wǔjiǎochǎng)杯3V3篮球赛
6月27日(周五(zhōuwǔ))18:00
6月(yuè)27日(周五)18:30
洛克公园江湾体育场店(杨浦区(yángpǔqū)国和路346号)
参赛年龄为18-45周岁(zhōusuì),每队限4名队员参加
1.比赛为(wèi)3人制篮球赛。
2.比赛形式:比赛进行分组(zǔ)(fēnzǔ)循环赛 。共计16支队伍抽签,分为4组,每一场(yīchǎng)比赛时间为10分钟,前9分钟不停表,最后一分钟按规则停表,未提及规则以FIBA最新三对三规则为准。
3.报名(bàomíng)邮箱:wjchjd@126.com
4.报名截止时间:6月(yuè)20日(周五)12:00前
5.每一场比赛时间为10分钟,前9分钟不停表(biǎo),最后(zuìhòu)一分钟按规则停表。
*各单位确保本单位参赛队员无心脏病、血管性疾病等(děng)突发性(tūfāxìng)疾病,一旦表格上交主办方,主办方将默认参赛队员身体健康,适合参赛。
上海市健身瑜伽(yújiā)楼宇白领赛
6月21日(rì)(星期六)
闵行区颛桥(zhuānqiáo)镇文体中心(都市路2699号)
单人(rén)、双人、集体(3-9人)
1.本市(běnshì)各市级机关(jīguān)、各区、各高等院校、行业体协、企业集团、健身俱乐部等均可组队报名参赛。
2.扫描下方二维码即可(jíkě)报名
3.每队可报领队、教练员各(gè)1名,参赛运动员人数不限,每位(měiwèi)运动员限报2项。
4.参赛选手须身体健康、具备参与本项目的身体健康条件(tiáojiàn)。
5.报名截止日期为6月(yuè)16日。
李老师(lǐlǎoshī):13045657234
(一)按照《2025年上海城市业余(yèyú)联赛竞赛规程(guīchéng)总则》,采用国家体育总局社体中心、全国瑜伽(yújiā)运动指导(zhǐdǎo)委员会最新审定的《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》(试行)和《2018健身瑜伽体位标准》(试行)(以下简称《体位标准》)执行。
(二)竞赛规定体式:各项目只(zhǐ)进行自编套路比赛。
(三)自编(zìbiān)套路的要求:
1.自编(zìbiān)套路体式在《体位标准》中选取,动作必须包含前屈、后展、扭转、平衡、倒置五个类别,并(bìng)合理编排套路。
2.单人自编套路竞演时间(shíjiān)120±5秒。
3.双人和集体(jítǐ)自编套路竞演时间180±5秒。
4.编排与(yǔ)音乐契合,有艺术美感,发型(fàxíng)整齐、妆容自然且贴合主题(音乐及背景自备,如无则统一用大会通用音乐及背景)。
5.双人和集体自编套路须有肢体连接的体式,运动员(yùndòngyuán)配合默契,情感(qínggǎn)交流自然,且开始和结束须有固定造型。
6.集体项目必须完成5个规定体式,至少有3次队形变换(duìxíngbiànhuàn)。
(四)在本项目赛事(sàishì)和(hé)活动中,处理赛纪、赛风等事件,由本届城市业余联赛项目竞赛委员会裁决为最终裁决。
1.集体项目:每个项目8名以上(含8名)运动队参赛的(de),录取前8名;不足8名,按实际参赛队录取名次;前3名颁发奖牌和(hé)成绩证书及奖金(jiǎngjīn),4-8名颁发成绩证书。
2.个人项目:每个单项8名(míng)以上(含8名)运动员参赛(cānsài)的,录取前(qián)8名;不足8名,按实际参赛人数录取名次;前3名颁发奖牌和成绩证书及奖金,第4-8名颁发成绩证书。
3.双人项目:每个单项8名(míng)以上(含8名)运动员参赛的,录取(lùqǔ)前8名;不足8名,按实际参赛人数录取名次;前3名颁发奖牌和成绩证书(zhèngshū)及奖金,第4-8名颁发成绩证书。
4.设优秀代表队1个、优秀教练员1名、“最佳配合奖(jiǎng)”1名、最佳体位奖1名、最佳人气奖1名,颁发(bānfā)荣誉证书。
来源:新民晚报 作者:上海体育(tǐyù)





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